Das besondere Angebot:

 

- gültig bis Ostern 2024 -

 

Basisches Fußbad mit Klang

und kleinem Handpeeling

 

Individuelle Wohlfühlbehandlung

zur Entspannung, Entsäuerung und Entgiftung

 

Genieße gemütlich bei einer Tasse Kräutertee ein warmes, basisches Fußbad – während du gleichzeitig von sanften Klängen der Klangschalen getragen und eingehüllt wirst.

Auf Wunsch können gerne Affirmationen oder eine kleine geführte Klangreise dein Wohlbefinden stärken und die Ausleitung der Schlackenstoffe unter-stützen.

 

Ein kleines Handpeeling mit natürlichen Salzen und Ölen rundet die Anwendung ab und sorgt für ein seidiges Handgefühl.

 

Termine nach Vereinbarung. Dauer: ca. 45 Min., 50,00 €

KLANGSCHALENMEDITATION

 

Kraftquelle Klang & Meditation

• ImaginationsReisen zum Entspannen, Wohlfühlen und Regenerieren

• SeelenReisen zur inneren Weisheit, persönlichem Wachstum & Wandlung

• KörperKlangReisen zum Aktivieren von Selbstheilungskräften

• KlangKonzerte für Reisen in die Stille

 

Kraftvoll und mit frischer Energie in den Frühling starten

Begrüße die Zeit des Aufbruchs. Lausche den entspannenden Klängen und begebe dich auf eine belebende Meditationsreise in den Frühling.

Bei einem anschließenden Frühlingstee darf in gemeinsamer Runde der Abend gemütlich ausklingen.

 

Sei willkommen! Einstieg jederzeit und ohne Vorerfahrung möglich.

 

FRÜHLINGSERWACHEN

Do., 21.03.2024 um 19.30 Uhr

Weinbergstraße 18, 88690 Uhldingen-Mühlhofen

Teilnahmegebühr:  15,00 €

 

Bitte zwecks Planung möglichst mit frühzeitiger Anmeldung.

 

Klangentspannung zu Zweit genießen

 

Das gemeinsame Erleben in einem entspannten, vertrauensvollen Wohlfühlraum steht bei diesem Klangerlebnis im Vordergrund.

 

Gemeinsam zur Ruhe kommen. Sich zusammen auf einer sinnlichen Reise von den sanften Klängen berühren und einhüllen lassen. Sich dem Lauschen und Wohlfühlen der Klänge von Klangschalen, Gong oder Monochord hingeben. Die verbindenden Schwingungen auf und um euren Körper spüren. Die Klänge führen euch in eine angenehme körperliche und seelische Entspannung. Sie wirken gleichzeitig beruhigend, klärend und belebend.

 

Für alle

die gerne gemeinsam mit einem Herzensmenschen bei einem besonderen Klangerlebnis entspannen möchten: 

z.B. mit Partner/Partnerin, Mutter/Vater/Kind, Freundinnen/Freunde, Großeltern/Enkel …

 

♥ Wohlfühlzeit: sich als Paar Geborgenheit schenken und gemeinsam entspannen

♥ „Soulfood“ für die Beziehung: im Ein-klang miteinander schwingen, Nähe & Verbindung spüren, sich nähren

♥ Liebevoll miteinander-sein und den gemeinsamen Weg stärken

♥ Wertschätzung: um „Danke“ zu sagen

♥ Gutschein für einen besonderen Anlass: Geburtstag, Hochzeitsgeschenk,…

♥ Auf Wunsch gerne individuelle Gestaltung, z.B. in Verbindung mit einem kleinen Ritual als Heiratsantrag ;-)

♥ mit kleiner Überraschung zum Abschied

 

Termine nach Vereinbarung.

 

 AUTOGENES TRAINING

 

  - Grundkurs -

 

Das Training mit dem Wohlfühlfaktor!

 

Innere Ruhe und Gelassenheit finden.

 

Das Autogene Training (AT) von Prof. Schultz ist ein anerkanntes, leicht zu erlernendes Entspannungsverfahren und ohne Aufwand im Sitzen, Stehen oder Liegen überall durchführbar. In aufeinander aufbauenden Kurseinheiten erlebst und erlernst du schrittweise autosuggestive Entspannungsformeln, die du sofort selbständig anwenden kannst. Durch regelmäßiges Üben werden Atmung, Herzschlag, Spannung der Muskulatur und Blutgefäße, Gehirnaktivität und Nervensystem positiv beeinflusst.

 

Der Kurs ist auf die Anwendung im Alltag ausgerichtet, um körperliche und seelische Spannungszustände bewusster wahrzunehmen, selbständig reduzieren oder bereits im Vorfeld vermeiden zu können. Er beinhaltet praktische Tipps sowie erfahrbare Wohlfühlmomente.

 

Zeitraum: 17.01.2024 - 06.03.2024

Wann: Mittwochs von 19.30 - 20.30 Uhr  (8 x 60 Minuten)

in der Weinbergstraße 18, 88690 Uhldingen-Mühlhofen

Teilnahmegebühr:  100,00 €

 

Anmeldungen bitte bis 05. Januar 2024.

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Falls Interesse an einem Vormittags-Kurs besteht, bitte bei mir melden.

 

Der Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle zertifiziert und wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst/erstattet.