Einzeltermine  -  Gruppenangebote  -  Geschenkgutscheine

 

 Geschenkidee - Gutscheine für alle Angebote sind bei mir erhältlich!

 

Entspannungstraining zur Stressprävention

 

Gruppenkurse mit Kassenzulassung

 

- Autogenes Training n. Schultz / 8-wöchiger Trainingskurs

  Zertifizierter Kurs der Zentralen Prüfstelle Prävention

 

- Progressive Muskelentspannung n. Jacobson / 8-wöchiger Trainingskurs

  Zertifizierter Kurs der Zentralen Prüfstelle Prävention

 

- Einzeltermine gerne nach Vereinbarung

  Das Training wird individuell auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.

  Einzeltermine werden i.d.R. nicht von den gesetzlichen Kassen übernommen.

Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.

 

- Entspannungstraining im Unternehmen

  Kurseinheiten können direkt vor Ort durchgeführt werden

 

- NEU: Wochenendkurse

  Intensivkurse zum Erlernen des Entspannungstrainings.

  Besonders geeignet für Menschen, die an einem regelmäßigen Kurs nicht 

  teilnehmen können (z.B. weil alleinerziehend, unregelmäßige Arbeitszeiten,...)

Zertifizierter Kurs der Zentralen Prüfstelle Prävention

 

- Veranstaltungen zum Erfahrungsaustausch

  Wiederauffrischung - nur für KursteilnehmerInnen

 

- Offene Trainingsabende

  Offen für alle Interessenten - zum Kennenlernen und Entspannen

 

Individuelle Seminargestaltung / Interaktive Workshops

 

Zielgruppe:

Einrichtungen für berufliche Bildung, Schulen, Institute, Unternehmen u.a.

 

Mögliche Themen:

Kommunikation (verbal-nonverbal), Achtsamer Umgang in der Arbeit mit Menschen, Stress-und Konfliktbewältigung, Reflexion, Grenzen, Bedürfnisse, Teamarbeit, Berufsorientierung

 

Aus dem Inhalt:

Theoretische Wissensvermittlung. Paar-und Gruppenübungen. Selbsterfahrung. Wahrnehmungsschulung. Arbeit in und mit der Natur. Kreative Medien. Entspannung. Coachingelemente. Impulse für den beruflichen und privaten Alltag.

 

Nach Vereinbarung.

Nähere Informationen gerne in einem persönlichen Gespräch.

 

 

Klangschalenmassage

 

Alle Klangmassagen beinhalten ein kurzes Vorgespräch und eine Nachruhezeit.

 

"Kleine Auszeit" 

Klangmassage von Körpervorder-oder Körperrückseite

Dauer: 35 Min. / 35,00 €

 

"Tiefenentspannung - deep relax" 

Klangmassage von Körpervorder-und Körperrückseite

Dauer: 60 Min. / 60,00 €

 

"Intensives Klangerlebnis" 

Klangmassage mit erweiternden Anwendungstechniken und ergänzenden Klanginstrumenten

Dauer: 90 Min. / 90,00 €

 

"Chakrenbalance" 

Methode zur Harmonisierung der feinstofflichen Energiezentren

Dauer: 60 Min. / 60,00 €

 

"Individuelle Gestaltung"

Einzel - Gruppen oder Paare: Klang in der Natur, Klanggeschichten für Kinder, Märchen für Erwachsene, gemeinsame Klangzeit für Eltern u. Kind, Klang in der Sterbebegleitung, Lesungen mit Klang u.a.

nach Vereinbarung

 

 

Klangmeditationen / Geführte Klangreisen

 

• TraumReisen zur Entspannung und Regeneration
• SeelenReisen zur inneren Weisheit, Wachstum und Wandlung
• KörperKlangReisen zur Aktivierung von Selbstheilungskräften
• KlangKonzerte - Reisen in die Stille

Pro Person 15,00 €

 

Einzeltermine nach Vereinbarung.

 

 

Individuelle Gestaltungsmöglichkeiten in Absprache möglich.

 

Gerne stehe ich für ein beratendes Gespräch zur Verfügung.

 

 

 

 

 

Gemäß § 19 Abs.1 UStG wird keine Umsatzsteuer erhoben.