Wegbegleitung / Coaching mit dem Körper

 

 

Methoden:

 

Berührung & Energiearbeit

 

Wahrnehmung & Achtsamkeit

 

Atem & Meditation

 

  Elemente aus dem Embodiment, Tanz & Bewegung

 

u.a.

 

 

 

Massagen (Gesicht/Rücken)

 

Naturerfahrung

Arbeit mit Klang und Stimme 

 

 

Unser Körper ist ein fantastischer Helfer. Wir haben ihn immer dabei. Er ist immer ehrlich. Er steht dir unterstützend zur Seite und "spricht" mit dir.

Das ist - zugegeben - nicht immer angenehm und es kann manchmal Jahre dauern, bis man die Botschaft wirklich versteht.

Aber unser Körper ist geduldig und zur regeneration bereit 

 

Ziel:

 

Wohlgefühl - in Freudschaft mit deinem Körper leben

Körperwahrnehmung stärken

Körpersprache erlernen symptome deuten

kontakt zu deinem körperwesen aufbauen

dich besser kennenlernen

sich annehmen, akzeptieren lieben