Wegbegleitung mit kreativen Medien
schreiben malen gestalten
als Zugang zum Unbewussten
zur kreativen Lösungsfindung
Gedanken und Gefühlen einen Ausdruck verleihen
Kontakt mit deiner inneren Stimme/Weisheit
Klarheit finden
zur Entspannung
und aus Freude
Schon als Kind habe ich gerne gemalt und geschrieben. Aktuell bilde ich mich hier grade weiter.
Immer wieder fasziniert mich, was sich beim Malen oder Schreiben wie von ganz allein aus meinem Inneren heraus zeigt - ohne dass ich mich dafür anstrengen muss. ES passiert ganz spielerisch und einfach. Einfach fließen lassen.
Ich habe hierbei ziemlich großes Vertrauen. Denn Und es macht sogar Spaß.
Anwendungsbeispiele:
- mit schreiben kannst du eine Frage, die dich aktuell beschäftigt (zB. ein bestimmter Beziehungskonflikt) - vertiefen und im schreiben finden die worte allmählihc in eine antwort hinein. und es gibt auch unendlich viele tolle schreibübungen
- beim gestalten/malen malt meine hand verblüffenderweise genau das, was mir hilft die situation aus einer anderen perspektive zu erkennen und vieles wird mir klarer (zB. eine berufliche Entscheidungsfrage). die erkenntnis hilft mir etwas konkret zu verändern oder anzugehen
- schreiben oder malen kann auch sehr befreiend sein. weil du hierbei loslässt und
- oder du nutzt es schöpferisch um dein Leben bewusst zu kreieren
-......
Manchmal kombiniere ich auch die kreativen mit anderen Methoden. Beispielsweise nutze ich kleine Entspannugnseinheiten oder Imaginationsreisen. Oder kurze bewegungseinheiten Körper Atemübungen.
Wenn du es gerne ausprobieren magst, dann melde dich gerne bei mir.
Du kannst zu einem meiner Angebote/workshops kommen oder auch Einzeltermine bei mir buchen. Hier können wir natürlich deine Themen (Berufsorientierung, Partnerschaftsfragen, Körper und Gesundheit, gezielter angehen und du hast den ganzen Raum für dich
WICHTIG:
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Ich leite alle Übungen an.
Und es geht hierbei auch nicht um Leistung, sondern du darfst dabei entspannen und Freude am Ausprobieren haben. Auch wenn du mal das Gefühl hast du Du musst auch keine Kunstwerke hier abliefern. Nix leisten.spielerisch mit neugier und freude ohne erwartungen sich einlassen dem prozess hingeben flow Es geht allein darum, in Verbindung mit dir selbst zu kommen, deiner innere Wahrheit zu kommen, zu spüren, erleben, erkennen und Alles darf sein, wie es ist.
Ich freue mich auf dich.
Bitte beachten:
Meine Angebote ersetzen nicht die Diagnose oder Behandlung durch den Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten. Körperliche oder seelische Erkrankungen dürfen nur vom Facharzt behandelt werden!
Ich bin keine Therapeutin und stelle weder Diagnosen noch Heilsversprechen.
Mit meinen Impulsen stelle ich einen reichhaltigen erfahrungsraum zur verfügung und begleite gerne ...
Meine Angebote dienen dazu, begleite dich wieder selbst mit sich in kontakt zu kommen hilfe zur Selbsthilfe
meine angebote verstehen sich als erfahrungsraum mit verschiedenen impulsen und coaching elementen sie sind geeignet für gesunde menschen,
- die präventiv etwas für sich sich tun mövchten um im leben weider mehr leichtigkeit un freude zu süpren
- oder in ergänzung zu deinen therapien
- verbundenheit kontakt einklang entspannung eig potential entfalten lösungsorietierte begleitung
- entspannung freude selbsterkenntnis gesundheitsfördernd